Многие парни и девушки следят за своей фигурой и занимаются спортом. Однако многие тренеры и врачи не рекомендуют совмещать секс со спортом по многим причинам. Давайте выясним, правы ли они?

Ходят слухи, что после секса спортивные результаты снижаются. И это оправданные слухи. Ведь после активного секса уровень тестостерона падает, но он быстро восстанавливается.

Поэтому спортом не рекомендуется заниматься после секса только на протяжении часа. А спустя это время спорт пойдет только на пользу, так как он увеличит выработку эндорфина, что поднимет настроение и укрепит иммунную систему.

Также стоит отметить и другие положительные стороны занятия спортом. Он укрепляет сердце, легкие, сосуды и положительно сказывается на работе всего организма.

Девушки, которые занимаются спортом, имеют повышенное либидо. Это обусловлено несколькими факторами.

Во-первых, девушка, которая следит за своей фигурой, знает о своей привлекательности и сексуальности. Такая девушка будет уверенной в себе, а значит, она будет хотеть секса.

Во-вторых, тренировки усиливают выработку различных гормонов, в том числе и тех, которые влияют на половое влечение. Поэтому девушки, любящие спорт, чаще хотят секса. Еще одно преимущество таких красавиц в том, что они более выносливы в постели. Так что парни, которые выбирают спортивных девушек, делают правильный выбор.

Энергии у людей, которые занимаются спортом, хватает на все, даже на качественный секс. Так уж заложено природой. Мужчины гораздо выносливее женщин во всем, даже в сексе. Уровень тестостерона в их крови зависит от того, насколько часто они занимаются сексом. Чем чаще мужчина тренируется и занимается сексом, тем он энергичнее.

Кстати, от количества тестостерона зависит не только выносливость, но и рост мышечной массы. Поэтому, мужчины, если вы хотите за короткий промежуток времени накачаться и стать красивым, занимайтесь почаще сексом.

Доказано, что мужчины, которые на протяжении жизни занимались спортом, остаются прекрасными любовниками до самых преклонных лет. Однако если мужчина занимается профессиональным спортом, то, к сожалению, с годами его либидо снижается, и нередко появляются проблемы с потенцией.

Если оба партнера интенсивно занимаются спортом, то в такой паре секс рекомендован два-три раза в неделю. Перед соревнованиями нужно воздерживаться от секса хотя бы дня три.

Чтобы количество тестостерона увеличивалось, кушайте курицу, орехи, бобовые, мясо, яйца и некоторые другие продукты. Избегайте наркотических веществ и алкоголя. Будьте внимательны при выборе казино на реальные деньги. Наши эксперты в области iGaming детально изучили сотни комментариев и определили отзывы от реальных игроков.